A Melatonina é um hormônio produzido naturalmente pela Glândula Pineal localizada no cérebro. Possui como principal função regular o Ciclo Circadiano (funções biológicas que acontecem no período de 24h) que está inteiramente ligada ao sono, por isso é considerado o hormônio do sono; além disso, a Melatonina atua como antioxidante e auxilia em várias funções do organismo.
| Antioxidante A Melatonina atua como um poderoso antioxidante, protegendo as células dos danos causados pelos radicais livres. E ainda, pode auxiliar a reduzir o estresse oxidativo e a inflamação, promovendo a Saúde Celular geral. | Regulação do Sono Além de ser conhecida por sua capacidade de induzir o sono, ajudando a adormecer mais rapidamente, a Melatonina também melhora a qualidade do sono, promovendo um sono mais profundo e restaurador, sendo eficaz no tratamento de distúrbios do sono, como insônia e síndrome do atraso da fase do sono. |
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